แม้ว่าปัจจัยเหล่านี้จะต้องได้รับการพิจารณาเมื่อวางแผนกีฬาและการออกกำลังกายที่เหมาะกับบุคคลที่มีกลุ่มอาการดาวน์ แต่ก็ไม่ใช่เหตุผลสำหรับการกีดกัน อันที่จริง นักวิจัย Anne Joblingให้เหตุผลว่าพลศึกษาที่มีคุณภาพเป็นกุญแจสำคัญในการอำนวยความสะดวกในการ
พัฒนาทักษะยนต์ ในขณะที่เธออธิบายว่า
แทนที่จะใช้การมุ่งเน้นการแก้ไขที่เข้มงวดสำหรับผู้ที่มีดาวน์ซินโดรม คุณภาพในโปรแกรมพลศึกษาสามารถให้ประสบการณ์การเรียนรู้ในทุกด้านของการพัฒนา ซึ่งสามารถนำไปสู่ทัศนคติเชิงบวก และการใช้วิถีชีวิตที่กระตือรือร้นและมีสุขภาพดีโชคดีที่มีการริเริ่มจำนวนมากขึ้นเพื่อมอบโอกาสให้กับบุคคลที่มีดาวน์ซินโดรม มีตั้งแต่โครงการในท้องถิ่น เช่น Murallaซึ่งเป็นศูนย์กีฬาปีนเขาแบบรวมในอุรุกวัย ให้กับ สมา พันธ์กีฬาระหว่างประเทศสำหรับนักกีฬาที่มีดาวน์ซินโดรมซึ่งส่งเสริม”กีฬาทั่วโลกสำหรับนักกีฬาดาวน์ซินโดรมสู่ความเป็นเลิศด้านกีฬาระดับสูงสุดในปีนี้ เพื่อเป็นการเฉลิมฉลอง WDSD วิดีโอที่มีเพลง “Happy” ของ Pharrell Williams เน้นย้ำว่าการเต้นรำก็เหมือนกับการออกกำลังกายทั้งหมดสำหรับทุกคน การมีส่วนร่วมในกีฬาเป็นเพียงส่วนเล็กๆ ของปริศนา และเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ว่า บัน คี-มูน
เลขาธิการใหญ่ อธิบายว่า: “ผู้ทุพพลภาพ รวมทั้งผู้ที่มีอาการดาวน์ เป็นมากกว่าบุคคลที่ต้องการความช่วยเหลือ พวกเขาเป็นตัวแทนของการเปลี่ยนแปลงที่สามารถขับเคลื่อนความก้าวหน้าในสังคมได้ และต้องได้ยินเสียงของพวกเขาในขณะที่เรามุ่งมั่นที่จะบรรลุเป้าหมายการพัฒนาที่ยั่งยืน”เมื่อต้นปีนี้ ขณะทำงานกับ Active Mauritius ฉันได้ไปเยือนเกาะ Rodrigues ที่สวยงามกับ Dr Henry Bernard Baptise แชมป์เปี้ยนช็อตทีมชาติมอริเชียส แพทย์ที่มีคุณสมบัติครบถ้วน และค่อนข้างเป็นผู้มีชื่อเสียงในท้องถิ่นบนเกาะบ้านเกิดของเขา จุดประสงค์ของการเยี่ยมชมของเราคือเพื่อตรวจสอบความสำเร็จของโครงการใหม่ที่ดำเนินการโดย Dr Baptiste ในนามของ Active Mauritius ซึ่งเปิดโอกาสให้ผู้สูงอายุได้มีส่วนร่วมกับชุมชนท้องถิ่นของตน
ทั่วทั้งศูนย์ทั้งสามแห่งที่เราไปเยี่ยมชม ฉันได้ดูด้วยความชื่นชมเพิ่มขึ้นเนื่องจากผู้หญิงและผู้ชายประมาณ 150 คนติดตามผู้สอนของพวกเขาอย่างกระตือรือร้นผ่านลำดับของการเคลื่อนไหว
ต่างๆ ของดนตรี ผู้เข้าร่วมคนโตซึ่งเป็นหญิงวัย 82 ปีเป็นเพียงหนึ่งในผู้อาวุโสที่ยิ้มแย้มแจ่มใสซึ่งเข้ามาหา Dr Baptiste หลังจากนั้นเพื่อขอบคุณเขาสำหรับความคิดริเริ่มนี้ พวกเขาต้องการให้เขาได้ยินเกี่ยวกับผลกระทบเชิงบวกมหาศาลที่ชั้นเรียนเหล่านี้มีต่อบุคคลและชุมชนท้องถิ่น“ฉันรู้สึกอ่อนเยาว์อีกครั้ง… ฉันนอนหลับได้ดีขึ้น… ฉันต้องการดื่มน้ำมากขึ้น… เดินของฉันง่ายขึ้น”ผู้หญิงหลายคนยืนยันว่าความดันโลหิตลดลงและเบาหวานดีขึ้น ข่าวที่น่ายินดีจริง ๆ เนื่องจากชาวมอริเชียสอายุ 65 ปีขึ้นไป 55% เป็นเบาหวาน สิ่งที่สำคัญพอๆ กันก็คือผู้เข้าร่วมทุกคนรายงานว่าพวกเขารู้สึกโดดเดี่ยวน้อยลง ได้รู้จักเพื่อนใหม่และรู้สึกมีส่วนร่วมมากขึ้นในชุมชนของตน ดร. Baptiste ทั้งตื่นเต้นและท่วมท้นกับผลตอบรับในเชิงบวก สำหรับฉันมันเป็นการเสริมความแข็งแกร่งของประโยชน์อันทรงพลังของ
กิจกรรมชุมชนระดับรากหญ้าและการออกกำลังกาย
ในมอริเชียส อันที่จริงสำหรับทุกประเทศ กีฬามีบทบาทสำคัญต่อชีวิตในอนาคต ไม่มากไปกว่าตอนนี้หลังจากการทำลายล้างของ COVID-19 ทั่วโลก ความท้าทายคือการกำหนดและจัดลำดับความสำคัญของการพัฒนากีฬานี้อย่างไร วาระ 2030 เพื่อการพัฒนาที่ยั่งยืนซึ่งได้รับการรับรองโดย 193 ประเทศสมาชิกสหประชาชาติในปี 2558 จัดทำพิมพ์เขียวร่วมกันเพื่อสันติภาพ ความเจริญรุ่งเรือง ผู้คนและโลกใบนี้ เป้าหมายการพัฒนาอย่างยั่งยืน 17 ประการ (SDGs) ที่เป็นหัวใจสำคัญของวาระนี้ สามารถจัดเตรียมแผนงานที่เกี่ยวข้องและแข็งแกร่งสำหรับการพัฒนากีฬา ในขณะที่มอริเชียสพยายามทำ เราต้องมองหาโอกาสในการใช้กีฬาเพื่อสร้างพันธมิตรระดับโลกเพื่อยุติความยากจนและความไม่เท่าเทียมกัน เพื่อปรับปรุงสุขภาพและการศึกษา สร้างการเติบโตทางเศรษฐกิจที่ยั่งยืน ในขณะที่จัดการกับการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศและรักษาทรัพยากรธรรมชาติของโลก
ในมอริเชียส การว่างงานของเยาวชนในช่วงก่อนเกิดโควิด-19 มี 24% (เทียบกับอัตราโดยรวมที่ 7%) มีโอกาสสำหรับครูฝึกสอนและออกกำลังกาย เช่น ‘แอนิเมชั่น’ ที่ฉันได้เห็นการวิ่ง ‘ฟิตเนสผู้สูงอายุ’ ของ Dr Baptiste โปรแกรมท่ามกลางคนอื่น ๆ แอนิเมชั่นอายุน้อยคนหนึ่งที่ฉันคุยด้วยอธิบายว่าการฝึกสอนกลายเป็นงานเต็มเวลาของเธอได้อย่างไร โดยมีโปรแกรมเป้าหมายที่ดำเนินการตลอดทั้งสัปดาห์สำหรับช่วงวัยต่างๆ เซสชั่นหนึ่งชั่วโมงต่อวันสองเซสชันสามารถสร้างรายได้ให้กับแอนิเมชั่นสองเท่าของค่าแรงขั้นต่ำในปัจจุบัน – กล่าวถึง SDG 8 โดยตรงและ SDG 1 และ SDG 10 โดยอ้อม ในตอนท้ายของช่วงอายุ ฉันได้มีโอกาสไปเยี่ยมชม ‘หลังเลิกเรียน’ ของ Active Mauritius ‘ โปรแกรมสำหรับเด็กอายุ 8 ถึง 13 ปี เด็กๆ เล่าว่าสนุกแค่ไหน ได้เพื่อนใหม่และเรียนรู้ทักษะใหม่ๆ พวกเขากล่าวว่ากีฬาหยุดคุณให้อ้วนเมื่อคุณอายุมากขึ้น ฟุตบอลเป็นที่ชื่นชอบและเด็กผู้หญิงบอกฉันว่าพวกเขาสามารถเล่นได้เช่นเดียวกับเด็กผู้ชาย อีกตัวอย่างที่ดีของการริเริ่มด้านกีฬาในท้องถิ่นที่เชื่อมโยงกลับไปยัง SDG 3, 4 และ 5
